面對(duì)來勢(shì)洶洶的流感，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己

 
        今年入冬以來，各地流感形勢(shì)嚴(yán)峻，有的家庭成員已經(jīng)被流感感染，那么，我們面對(duì)來勢(shì)洶洶的流感，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)自己和家庭成員，如何照顧流感病人呢？

        如果家里已經(jīng)有了流感患者，最好的方法是將流感病人隔離在單獨(dú)一個(gè)房間內(nèi)，請(qǐng)一個(gè)身體素質(zhì)比較好的人照顧病人，接觸病人前一定記得戴好口罩。照顧結(jié)束后一定要用流動(dòng)水洗手，沒有洗手前，不要亂摳鼻子、眼睛。如果特別需要摳鼻子、揉眼睛，可以借助消毒的棉簽。

        另外，如果室外沒有霧霾污染的情況下，加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，每次20分鐘-30分鐘；室外空氣差的情況下建議使用室內(nèi)空氣凈化裝置 ， 地面 、 家具 、 門把手 、 玩具等都可以用 84 消毒液進(jìn)行擦拭、或浸泡 20-30分鐘后清水沖洗。

        對(duì)于病人用過的餐具、毛巾、牙具要獨(dú)立自己一套，單獨(dú)放置，待疾病好轉(zhuǎn)后更換新的牙刷、毛巾。患者使用的床上用品、衣物及時(shí)更換。

        對(duì)于病人使用過紙巾、嘔吐物要及時(shí)處理。要求病人在咳嗽時(shí)要用手遮擋，沾有患者痰、鼻涕等分泌物、嘔吐物的紙巾要用塑料袋扎緊，及時(shí)丟棄處理。

        另外，流感病人的食欲差，要鼓勵(lì)病人多飲水，補(bǔ)充清淡易消化的半流質(zhì)飲食，熱湯面片、面條、粥，水果等，少量多餐，不吃生冷辛辣飲食。

        如果病人出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱、二次感染，或者是 5 歲以下孩子、 65歲以上老人、有基礎(chǔ)病或懷孕孕婦、 身體肥胖的人 不幸中招 的， 需要特別留心這些患者的病情變化， 發(fā)熱患者每 4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。如果高熱不退、精神差、呼吸困難或原有癥狀加重等，就要及時(shí)去專科醫(yī)院就診，以免在家耽誤病情。