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    健康科普

    中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)及防治流感

      流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,流感與普通感冒非常相似。很多時(shí)候,流感被誤判為普通感冒。但事實(shí)上,流感卻比普通感冒復(fù)雜、難治得多。因?yàn)榱鞲杏胁《镜拇嬖?,且這些病毒會(huì)隨著氣候溫度和人的身體狀況而變化,有時(shí)病毒會(huì)發(fā)生變異,如果身體狀況較差,病情會(huì)逐漸擴(kuò)大,嚴(yán)重病例還會(huì)出現(xiàn)死亡。
     

      ----關(guān)于病名
     
      中醫(yī)對(duì)感冒及流感的認(rèn)識(shí)也有不同;中醫(yī)有“感冒”病名,無“流感”之稱,“感冒”病名出自北宋《仁齋直指方.諸風(fēng)》篇,歷代文獻(xiàn)中把此類病癥又稱“傷風(fēng)”“冒風(fēng)”“冒寒”“傷寒”“時(shí)行病”“時(shí)行感冒”等;中醫(yī)對(duì)傳染性強(qiáng)、爆發(fā)流行的感冒歸屬“時(shí)行感冒”范疇,所以流感屬于“時(shí)行感冒”。
     
      ----關(guān)于病因病機(jī)
     
      感冒病因,多為外感六淫、時(shí)行病毒所致。六淫是指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種異常邪氣。在正常情況下,它們是自然界六種不同的氣候變化,統(tǒng)稱為“六氣”。在異常情況下,如氣候突變,或人體抵抗力下降,機(jī)體不能及時(shí)應(yīng)變,六氣就成為外感病的致病因素,統(tǒng)稱為六淫病邪。當(dāng)人體衛(wèi)外功能減弱,不能調(diào)節(jié)應(yīng)變之時(shí),從皮毛、口鼻入侵,邪犯肺衛(wèi),致衛(wèi)表不和、肺失宣肅而為病。表現(xiàn)為鼻塞、流涕,咳嗽、咽痛、咽癢,噴嚏、周身酸楚不適,惡風(fēng)、惡寒或發(fā)熱等?,F(xiàn)在認(rèn)為大部分是鼻病毒,其他為冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等,也可能無病因。
     
      而感受時(shí)行?。ㄒ撸┒舅抡?,稱“時(shí)行感冒”,病機(jī)特點(diǎn)為外邪入侵肺衛(wèi),衛(wèi)表不和,肺失宣肅,因兼疫毒較重,往往會(huì)內(nèi)傳臟腑或變生他病。表現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡寒、鼻塞、流涕、咳嗽、噴嚏、咽痛等癥,除有衛(wèi)表癥狀外,還可出現(xiàn)脘痞、惡心、嘔吐等癥狀。因“時(shí)行感冒”有流行性、傳染性,其癥狀較重,惡寒、發(fā)熱,而發(fā)熱多為高熱,周身酸痛,疲乏無力,較普通感冒重。有基礎(chǔ)疾病或體質(zhì)較弱者易發(fā)生肺炎等并發(fā)癥,病重者可出現(xiàn)死亡。
     
      ----關(guān)于分型證治普通感冒根據(jù)病人的不同體質(zhì)及六淫致病性質(zhì),分為風(fēng)寒感冒,風(fēng)熱感冒,暑濕感冒、虛體感冒等不同證型,分別采取辛溫解表法、辛涼解表法、清暑祛濕解表法等治療。流感的中醫(yī)藥治療,根據(jù)“時(shí)行感冒”、“風(fēng)溫病”特征,按衛(wèi)氣營(yíng)血不同病期進(jìn)行辨證。衛(wèi)分之輕癥病例:風(fēng)熱犯衛(wèi)型、熱毒襲肺型,分別給予疏風(fēng)解表,清熱解毒;清熱解毒,宣肺止咳措施;營(yíng)血分之重癥病例:毒熱壅肺型;毒熱內(nèi)陷,內(nèi)閉外脫型:分別給予解毒清熱,瀉肺活絡(luò);益氣固脫,清熱解毒;恢復(fù)期患者氣陰兩虛,正氣未復(fù),給予益氣養(yǎng)陰方藥調(diào)理。----關(guān)于生活預(yù)防(一)“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”。秋冬季風(fēng)寒之邪當(dāng)令,天氣寒冷干燥,應(yīng)注意保暖并適時(shí)增減衣物。減少外出次數(shù)及到人員密集場(chǎng)所逗留時(shí)間;外出帶口罩;做好個(gè)人衛(wèi)生、勤洗手、勤更衣。(二)“飲食有節(jié)”。飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),提高機(jī)體免疫力。(三)“起居有常”。作息要有規(guī)律,早睡、早起、早臥以順應(yīng)陽(yáng)氣之收斂,早起以使肺氣得以舒展,且防收斂之太過,注意適當(dāng)鍛煉身體。保持居住環(huán)境清潔及通風(fēng),適當(dāng)鍛煉身體。(四)“精神內(nèi)守”。要做到心神安寧,情志舒暢,切忌悲憂傷感。“恐則氣下,驚者氣亂”。避免對(duì)流感產(chǎn)生恐懼之心,易導(dǎo)致氣機(jī)逆亂,或致氣郁化熱,產(chǎn)生毒熱之邪,或致衛(wèi)氣虧虛,外邪乘虛而入。要相信科學(xué),克服恐懼心理,保持平和心態(tài),積極學(xué)習(xí)流感知識(shí),提高對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)。(五)幼兒、孕婦、年老體弱、病情嚴(yán)重以及合并有其他疾病者,及時(shí)就醫(yī)。
     
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