（一）選擇好服藥時間 中藥服藥時間有飯前服、飯后服、睡前服、不拘時服等等，根據(jù)不同病癥及藥物而不同，驅(qū)蟲藥、攻下藥、滋補(bǔ)藥、制酸和開胃等治療胃腸道疾病的藥宜飯前服。因飯前胃中空虛，服藥后可避免與胃中食物混合，能迅速入腸中，被人體充分吸收。如抗風(fēng)濕藥和消食藥宜飯后服用，因飯后胃中存有較多食物，此時服藥可減少對胃的刺激，故對胃腸道有刺激的藥物。安神藥宜在睡前30分鐘至1小時服，以助安眠；澀精止遺藥宜在臨睡時服，以便治療夢遺滑精；緩下劑宜在睡前服，以便翌日清晨排便。急性病則不拘時服；治咽喉病藥宜少量而頻頻含服。一般藥物，無論飯前服或飯后服，服藥與進(jìn)食都應(yīng)間隔1小時左右，這樣既可使食物充分消化，又可使藥物充分吸收，以利藥效的發(fā)揮。
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一般病證服藥量多為每日1劑，煎取200-250ml藥液，每劑分早、晚2次服或早、中、晚3次服。病情危急者，可每隔2~4小時服藥一次，晝夜不停，使藥力持續(xù)。服用藥力較強(qiáng)的藥物如發(fā)汗藥、瀉下藥時，應(yīng)中病即止，不可損傷正氣。嘔吐患者服藥應(yīng)少量頻頻服用。
?。?strong>三）把握好服藥溫度湯藥溫度有三種：涼服、溫服和熱服；多數(shù)湯劑應(yīng)溫服。溫服就是煎開之后，放到差不多30~40°C左右，也就是不冷不熱的時候服下，這個時候喝，中藥成分便于腸胃的吸收；治療寒證應(yīng)熱服，特別是辛溫解表藥治療外感風(fēng)寒表實證時，不僅要熱服，服藥后還應(yīng)溫覆取汗。熱服比溫服更高一些，不可過燙。治熱證的寒性藥物，可涼服；若熱在其他臟腑、不欲飲冷者，仍宜溫服。
（四）了解服藥食忌食忌是大家關(guān)注比較多的問題，服藥期間，一般忌食生冷、辛辣、油膩、腥膻、刺激性的食物。此外，應(yīng)根據(jù)病情的不同而禁忌，如熱性病應(yīng)忌食辛辣、油膩、煎炸類食物；寒性病應(yīng)忌食生冷類食物、清涼飲料；胸痹患者（高血壓、冠心病、高脂血癥等）應(yīng)忌食肥肉、脂肪、動物內(nèi)臟及煙酒等；肝陽上亢之頭暈?zāi)垦?、煩躁易怒者?yīng)忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒等辛熱助陽之品；脾胃虛弱者應(yīng)忌食油炸、黏膩、寒冷、硬固、不易消化的食物；腎病水腫者應(yīng)忌食鹽、堿過多和酸辣太過的刺激食品；瘡瘍、皮膚病患者應(yīng)忌食魚、蝦、蟹等腥膻發(fā)物和辛辣刺激性食物。
另外還有幾個問題：
家里人說喝中藥的時候不能吃蘿卜，是真的嗎？按中醫(yī)理論來說，蘿卜和其他中藥沒有相畏的情況，因此不存在對其他中藥的影響。但是，由于蘿卜有下氣和消滯的作用，中醫(yī)認(rèn)為行氣太過則容易破氣。因此，吃蘿卜會對補(bǔ)氣類藥物如人參，黃芪的補(bǔ)益作用，存在著一定的妨礙，加上經(jīng)常會用黨參、黃芪之類藥材煲湯以達(dá)到滋補(bǔ)作用。此時就不要再吃蘿卜了，除非不需要那些藥材的滋補(bǔ)作用。
喝中藥的時候能喝茶葉泡的茶嗎？中藥和茶不宜同時服用，茶葉中含有大量鞣酸，很容易與生物堿發(fā)生不溶性沉淀，當(dāng)這些藥的水煎液與茶水同服，就會發(fā)生沉淀而影響藥效的發(fā)揮。此外，咖啡、牛奶或者是豆?jié){這一類的食物都不宜與中藥湯劑同時服用，前后應(yīng)隔1個小時。
飲用中藥的時候能食用綠豆類食品嗎？首先，綠豆亦食亦藥，性味甘、涼、無毒。入心、胃經(jīng)。有清熱解毒，消暑，利水作用?？芍问顭釤┛?，水腫，瀉利，丹毒，癰腫，解熱藥毒。夏天高溫人們經(jīng)常飲用綠豆湯，以清暑益氣、止渴利尿，經(jīng)常在有毒環(huán)境下工作或接觸有毒物質(zhì)的人，可食用綠豆來解毒保健。由于綠豆偏寒，故對脾胃虛寒、身體陽虛者無益，如患有慢性胃腸炎、肢體關(guān)節(jié)冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經(jīng)等虛癥寒癥時，在服用中藥治療的同時應(yīng)禁食綠豆。否則，不僅會降低中藥的藥效，而且會加重病情。如服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉等清熱類中藥時，可與綠豆同服，可起到相輔相成的作用。在服用人參、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補(bǔ)類藥物或溫經(jīng)散寒類中藥時，避免服用綠豆，以免降低藥效，影響治療效果。
煎服中藥過程中，大家不可盲目煎煮擅自飲食搭配，如有疑問可咨詢處方醫(yī)生，以指導(dǎo)治療。
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