2018年12月1日，我們將迎來第31個世界艾滋病日。
——2018年宣傳活動主題為“主動檢測，知艾防艾，共享健康”
為什么提倡主動檢測艾滋病？
自1988年以來，全球艾滋病防治工作取得了重大進展，WHO也提出了“90-90-90”的奮斗目標。截止2017年底，有 3/4 的艾滋病毒感染者知曉自己的艾滋病毒感染狀況。但是還有一部分人不知道自己已經(jīng)感染了艾滋病，特別是在國內(nèi)，所以提倡主動檢測，這是知艾防艾的前提，是共享健康的基礎(chǔ)。
正如聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署最新報告所指出的，我們還有很長的路要走。這其中包括發(fā)現(xiàn)并接觸那些尚不了解自己的艾滋病毒感染狀況的感染者，確保他們可以及時享有優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生和預(yù)防服務(wù)資源。艾滋病毒檢測對于艾滋病抗病毒治療擴大化以及確保所有艾滋病毒感染者過上健康快樂的生活來說至關(guān)重要。
另一方面，進行病毒檢測對于實現(xiàn)“90-90-90”目標并賦予人們選擇接受艾滋病預(yù)防服務(wù)的能力來說，也是至關(guān)重要的。知曉自己的HIV感染狀態(tài)并及時接受預(yù)防和治療服務(wù)，可以使得人們可以有效保護自己和親人。
一、那么為什么需要檢測艾滋病呢？
1. 艾滋病流行的疫情所致，艾滋病離你并不遠
截止2018年7月底，我國報告現(xiàn)存活艾滋病感染者/病人83.1萬例；通過艾滋病檢測，2018年1-7月我國診斷報告的艾滋病感染者/病人為9.13萬例。
近年來，通過檢測并診斷報告的艾滋病感染者/病人中，每100個就有90個以上是經(jīng)性途徑感染。所以發(fā)生不安全性行為，就有可能感染艾滋病。
由于目前社交工具多樣化，網(wǎng)絡(luò)發(fā)達，“網(wǎng)約”現(xiàn)象普遍存在你，我國還有相當一部分的感染者因沒有接受檢測并不知曉自己感染狀況。
2.早檢測、主動檢測對個人有好處
通過檢測可以盡早發(fā)現(xiàn)自己是否感染艾滋病，早發(fā)現(xiàn)才可以早治療，延長生命，提高生活質(zhì)量。早檢測早發(fā)現(xiàn)，才可以更好采取措施，如使用安全套和開展抗病毒治療，即保護自己免受病毒的進一步侵害，也保護性伴侶，避免艾滋病進一步傳播。
二、哪些人需要檢測艾滋??？
1. 有高危性行為史，包括僅發(fā)生1次未使用安全套的異性性行為或男性同性性行為：
1) 男性和男性之間發(fā)生了性行為，沒用套
2) 男性和女性之間發(fā)生了性行為，沒用套
3) 發(fā)生了一夜情(無論男女)，或通過手機搖一搖等交友軟件，與不認識的人發(fā)生的性行為、沒用套(無論男女)
4) 與已知感染艾滋病的人發(fā)生性行為
5) 經(jīng)常發(fā)生高危性行為、又不用套的人群，建議每3個月做一次HIV檢測。
2. 艾滋病感染者的配偶或性伴
3. 與他人共用針具吸毒者
4. 在非正規(guī)醫(yī)療單位拔牙、紋身者(過程中可能使用了沒有嚴格消毒的器具)
5. 其他情形，如：梅毒、淋病、尖銳濕疣等性病患者；準備結(jié)婚的伴侶建議婚前檢測；
6、孕婦建議在剛發(fā)現(xiàn)懷孕時檢測；感染了艾滋病的媽媽生的寶寶。
三、懷疑自己感染艾滋病在什么時候檢測？
感染艾滋病后不是馬上就能檢出是否感染，存在檢測的窗口期，即從艾滋病病毒感染人體到血液中能檢出抗體或核酸的一段時期?？贵w檢測的窗口期一般為4-12周，核酸檢測的窗口期為1-4周。
目前，最常用的檢測方法是抗體檢測，建議在高危行為后4周檢測抗體，大多數(shù)感染者4周可以檢測到抗體。如果4周結(jié)果陰性可以等到8周或12周再檢測。一般情況下，如果12周之內(nèi)沒有再發(fā)生高危行為，也沒有檢測到抗體，就可以排除艾滋病感染。
需要注意的是：“窗口期”盡管檢測不出抗體，但有可能病毒核酸已經(jīng)在體內(nèi)復(fù)制，同樣具有傳染性。因此，在這段時間發(fā)生性行為，要使用安全套保護性伴不被感染。
所以，如果既往有過高危行為，沒有做過檢測，應(yīng)該盡快檢測。
四、如果檢測結(jié)果陽性怎么辦？
1、 可以到當?shù)氐陌滩》乐螌？漆t(yī)院獲得免費、保密、專業(yè)咨詢和心理支持服務(wù)。
2、 根據(jù)自己實際情況要盡早接受抗病毒治療，治療越早，效果越好。
3、國家有免費抗病毒治療藥物，所以要熟記本地區(qū)開展抗病毒治療的定點醫(yī)院。
4、 要采取防護措施，保護性伴侶不被感染，同時告知性伴接受檢測。
5、不必擔心個人患病會被別人知道，感染者的個人隱私受法律保護。
五、如果檢測陰性怎么辦？
如果檢測陰性，有可能在窗口期內(nèi)，建議3個月后再次檢測，在此期間不再發(fā)生高危行為，也沒有檢測到抗體，則可排除艾滋病感染。
確定檢測結(jié)果陰性，還可能說明本次高危行為沒有造成感染。要時刻注意保護自己健康，要堅持每次性行為使用安全套。
艾滋病日的活動主題旨在強調(diào)開展艾滋病檢測工作對防治艾滋病、實現(xiàn)“三個90%”目標和共享健康生活的重要意義。明確檢測是知曉艾滋病感染狀況的唯一途徑。倡導(dǎo)通過檢測知曉感染狀況，進而采取治療和預(yù)防措施，有助于控制艾滋病，共享健康生活，為健康中國建設(shè)作出貢獻。
很多人反復(fù)檢查為什么還恐艾
在現(xiàn)實生活中吧，許多自以為有過高危行為的的人，反復(fù)檢測，自己機械的對照所謂的艾滋病癥狀、自加壓力、恐懼異常，如何才能擺脫這種狀態(tài)呢
首先，先看一下哪兒些人容易得恐艾癥，恐艾癥患者往往具有疑病人格，屬于心理障礙，在人格特點上表現(xiàn)為心理承受力較差、脆弱、敏感多疑。有些患者有疑病的歷史，在艾滋病檢查陰性結(jié)果和醫(yī)生的細致解釋后，對陰性結(jié)果能夠接受，心理負擔得到暫時的解脫，但沒過多久，又有疑慮產(chǎn)生，又要求醫(yī)生診斷治療。就這樣反反復(fù)復(fù)，每一次通過看醫(yī)生，得到短時間的心理解脫，但最終還是無法擺脫對艾滋病的恐懼。嚴重者甚至有自殺傾向。
恐友們之所以恐艾，原因主要在于我們對有關(guān)艾滋病這方面的知識“了解的太多，知道的太少”，把所有癥狀都往艾滋病身上套，他們往往認為，感冒，發(fā)燒，出皮疹，都是AIDS。試問，誰不感冒？誰不出皮疹？皮膚上出兩個疙瘩就是AIDS？
恐友會出現(xiàn)什么樣的癥狀，恐艾癥同憂郁癥、慢性疲勞綜合征等癥狀極為相似，都是由于長期的壓抑、思想負擔過重、恐懼等引起免疫能力下降而導(dǎo)致的，癥狀包括：胃口變差，食欲不振或增加，體重明顯減輕或增加，失眠或嗜睡，幾乎整天都極度疲勞與缺乏能量，精神或動作反應(yīng)激動或癡呆、性欲降低、頭痛、頭暈、眼睛疲勞、眼角酸痛、口渴、頸部酸疼、胸疼、腹脹、腹瀉、尿頻、身體酸痛、腰酸痛、盜汗與便秘或一天數(shù)次大便、低燒、咽喉痛、頸部腋下淋巴結(jié)腫痛，不明原因的肌肉無力等。
這些癥狀和所謂的艾滋病癥狀很吻合吧，其實恐友們都是在生活工作中很優(yōu)秀的人，一般都有較高的學歷和比較好的工作，家庭。這樣的群體往往心里比較脆弱，大家看看一些農(nóng)民工，人家有的成天打雞子，沒見害怕到哪兒去，糾其原因，是他們對艾滋病知識了解的很少很少，所以不會把自己身上的癥狀往艾滋病上套，我并不是說了解艾滋病的危害不對，但是大家不能盲目的恐愛，檢測結(jié)果是很可信的，醫(yī)院也是很衛(wèi)生的，不可能有重復(fù)使用的針頭，棉簽什么的，那些都是不必要去擔心，去害怕的。
我們要相信科學檢測 在窗口期以后做了艾滋病抗體檢測為陰性即可完全排除感染的可能，不要再無謂地擔心和猜疑。 不要相信癥狀 很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的癥狀有關(guān)，的確有小部分人在感染了艾滋病后會出現(xiàn)急性癥狀，出現(xiàn)急性癥狀的條件是感染了大量的艾滋病病毒，而這種病例實際上非常少，而且艾滋病急性癥狀幾乎沒有特異性，和我們平時可能得的病沒什么兩樣。從醫(yī)學的角度講，癥狀并不能作為判定是否感染的標準。恐艾者幾乎人人都有這樣那樣的癥狀，但最后的血檢結(jié)果是９９％以上都沒事，這足以說明癥狀并不可信。 嘗試轉(zhuǎn)移注意力 將精力集中在工作或?qū)W習上，以減輕憂慮和擔心，你會發(fā)現(xiàn)，很多所謂的癥狀會在不久后不治而愈！
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